Receitas Detox

Os alimentos detox são conhecidos pelo seus benefícios à saúde e manutenção de um corpo saudável. Servem para a desintoxicação do nosso organismo, eliminando as toxinas que estão presentes no nosso corpo e nos prejudicam.

Neste curso, os alunos irão aprender diversas receitas detox, que vão de sucos, sopas e molhos, até massas e sobremesas.

Indicado para quem deseja emagrecer de forma saudável, sem prejudicar o organismo.

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Conteúdo programático:

Receitas Detox
Dieta Detox
Receitas Detox
Suco verde detox
Suco Detox de Beterraba, Cenoura e Maçã
Suco Detox de Melancia com Linhaça
Suco Detox com Abacaxi e Erva Cidreira
Suco Detox com Abacaxi e Maçã
Suco Detox com Abacaxi e Morango
Suco detox de cenoura com maçã
Suco Rosa Goji berry
Suco detox chá verde e uva
Suco verde antibarriga
Suco Detox de Berinjela com Laranja
Suco Rosa Detox
Suco Detox com Abacaxi e Ameixa Preta
Suco de abacaxi, hortelã e clorofila
Tabule de Quinua
Cuscuz de quinoa com legumes, salada de folhas e molho de mostarda
Macarrão integral
Sopa de legumes detox
Sopa Detox de Lentinha com Batata Doce
Sopa Detox Energizante
Sopa cremosa de abóbora e gengibre
Sopa de grão-de-bico, abóbora e couve
Sopa de mandioca com brócolis
Sopa Detox de Abobrinha com Cenoura
Salada detox com Repolho, alface, pepino e Chia
Mix de folhas com cogumelos marinados
Molhos da Salada Detox
Sobremesa Detox de Banana
Sorbet de melancia
Maça com canela
Picolé Detox
Chá detox
Receita detox de suchá de abacaxi e hortelã
Suchá Detox
Exemplo cardápio diário Detox – Para uma semana
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